月经代表着一个女性的经期成熟，因此，白兰女人月经是经期一种再正常不过的事情，女人不来月经才实属不正常，白兰月经是经期指子宫内膜脱落，脱落的白兰内膜组织和血液由阴道排出的现象，基本上每个月月经都会准时来“报到”，经期对于女性来说并不陌生，白兰在这个时期保证充足的经期营养，女性身体才会健康。白兰

在经期会有很多女性出现不正常的经期现行，比如经血过多、白兰痛经等，经期这些症状的白兰原因大多是吃了辛辣刺激的食物造成的，所以经期健康的经期饮食很重要。那么经期能吃白兰瓜吗，我们还是先对白兰瓜做一个初步的了解吧。

白兰瓜知识介绍：

白兰瓜，又名“兰州蜜瓜”，以兰州市城关区青白石乡的产品最为有名。白兰瓜原产于美国的红海、京东一带，美国人叫它“蜜露”。是一种厚皮甜瓜，其形呈圆球状，每只重约1.5公斤。皮白且硬，耐贮藏，宜于储运。瓜肉翠绿，囊厚汁丰，脆而细嫩，含糖量高达15%左右，享有“香如桂花，甜似蜂蜜“之誉。这种瓜不仅香甜可口，富有营养，还有清暑、解渴、开胃、利尿之功效。不仅供应国内各地，而且远销海外，在国内市场上被称为“兰州蜜瓜”。

成熟的白兰瓜呈圆球形，个头均匀，皮色白中泛黄，外形十分美观。切开后瓤口碧绿，肉厚汁多，脆而细嫩，清香扑鼻。

白兰瓜营养分析：

白兰瓜不仅香甜可口，富有营养，还有清暑解热、解渴利尿、开胃健脾之功效。

白兰瓜适合人群：

一般人群均可食用

白兰瓜具有开胃、利尿的功效，所以特别适合女性在经期食欲不振的情况下食用。但是最好不要过量食用，以免造成子宫收缩，导致经血过多或者痛经等现象。除了饮食需要注意之外，良好的作息习惯对于月经的正常也起到了不可小觑的作用