春节又到了，饮食预防小编在这祝您春节快乐！消化并且善意提示您：在与家人朋友聚会的不良时候切记：暴饮暴食易导致消化不良，请您适当合理膳食，饮食预防健康享受生活！消化

节日期间，不良暴饮暴食、饮食预防无规律饮食都易引起消化不良。消化出现这种情况，不良应控制饮食，饮食预防少吃油腻食物，消化多吃富含纤维的不良食物，如韭菜、饮食预防芹菜等，消化有助于消化和排便。不良如果情况较严重，可用一些有助消化的常用药。另外山楂有消食化积、活血化淤的作用，为消油腻、化食积之良药。