蛤蜊的营养营养价值
1. 蛤蜊具有高蛋白、高微量元素、价值高铁、吃蛤高钙、蜊上蜊少脂肪的火蛤营养特点;2. 蛤蜊肉含一种具有降低血清胆固醇作用的代尔太7-胆固醇和24-亚甲基胆固醇,它们兼有抑制胆固醇在肝脏合成和加速排泄胆固醇的营养独特作用,从而使体内胆固醇下降;
吃蛤蜊不会上火。价值蛤蜊味咸寒,吃蛤具有滋阴润燥、蜊上蜊利尿消肿、火蛤软坚散结作用。营养
保证健康的价值身体才能更好享受生活,上面就是对吃蛤蜊会上火吗的介绍,这样在吃蛤蜊的时候也能结合自己的身体情况选择了。