夏季来临，脸上留下人们的总长人体内分泌加快，而且加上高温出汗等等原因，痘痘人们脸上常常会长出很多痘痘，红印而这对于爱美的脸上留下年轻人来说，是总长难以忍受的。而更让他们难以忍受的痘痘是长过痘痘的皮肤都会留下红印，而且很久都难以消掉。红印接下来我给大家介绍一下如何能够减少皮肤上痘痘以及红印的脸上留下出现。人们痘痘产生的总长原因很多很多，大概的痘痘举几个例子，你可以大概看看你自己的红印情况。

1：雄激素分泌过旺 这个雄激素在男女身上都会有，脸上留下不是总长说女孩子就没有，也不是痘痘说男孩子有很多就很健康，雄激素分泌旺盛会导致皮肤粗糙，毛发旺盛（女孩子这点有不明显的），皮脂腺分泌多（就是经常出油）导致容易在连上粘附细菌，堵塞毛孔，给细菌造成良好的无氧生长环境，导致局部发炎，形成痘痘。

2：身体火过大 这个火不到意愿查是插不出来的，比如说胃火，肝火，肺火，这些器官如果上火，就会导致体内热气散发不出去，导致脸部或者其他部位产生痘痘

3：不合理的生活习惯 例如喜欢吃刺激性的食物，油炸食品，抽烟，喝酒，熬夜，玩电脑很凶4：不好的皮肤包养 起了痘痘就需要注意清洁，使用强力清洁油脂的洗面奶或者香皂（推荐1块钱的硫磺皂，效果很不错，但是不能每天使用），清洁后用干净的毛巾沾干即可，不可用力擦。然后上保湿产品（有水油平衡作用的护肤品）过度的清洁虽然可以清洁掉多余的油脂，但是后面如果不补水的话，皮肤会默认为需要滋润，就会分泌出更多的油脂来保护皮肤，所以补水很重要。根据我大概说的以上几点，我可以给你一点应付的措施（最好还是去医院的皮肤科好好查查你到底是什么毛病，做最科学的治疗，我的仅供参考）

1：可以口服避孕药（长期避孕）男孩子就算了吧，女孩子可以尝试，避孕药有增加雌激素分泌的作用，可以缓解雄激素过旺的毛病，皮肤可以变得更细腻，但是也有副作用，比如说发胖等（据我舅妈（医生）说，避孕药是可以吃的，但是要有一个量，具体不知），另外可以口服消炎药来杀灭毛囊里的痤疮杆菌，但是口服需要去医院来做具体药量的调整，不可自己乱吃。

2：身体有火，可以吃对应的去火药，中药西药均可，需要医生给你开药量

3：生活习惯要靠自己，这个不多说。

4：清洁皮肤的时候要温柔，尽可能选自己皮肤适合的产品，水油平衡类的产品要多用说到护肤品，我还是想说一下，不要盲目的相信产品的广告宣传，可能有的产品的确有效，但是有没有副作用或者产品的标准达标没有，我们都不知道，很多都是在夸大其词，倒是很多人花了钱，还打了水漂。另外所谓的美容院，还是不推荐去的，不卫生的弄的可能更糟糕，卫生的可能你去的时候有效果，不去的时候还是要反弹，可能反而更严重。（当然，我本人以前也起痘痘，我也去过很多美容院，用过很多昂贵的护肤品，效果不是说一点没有，只是要么不安全，要么有依赖性，可能也真的有好的美容院或者护肤品，至少我没遇到）再说下痘痘留下的后遗症-- 痘坑 痘印痘痘变成脓包的时候最好不要自己去挤，首先，你的手，周围的环境并不干净，其次你也没有那专业的手法，一旦挤的不好，很容易留成痘坑，痘印，甚至如果没弄干净，还会在原来的地方附近继续长。

常说爱美之心人皆有之，可是仅仅是只懂得爱美还是远远不够的，还要懂得如何去保养我们的美。看完了这篇文章，相信大家已经懂得了一些关于如何预防痘痘的生长以及如何应对痘痘留下的红印的原因以及方法，所以大家以后要科学的保养我们的脸，拥有这一张干净的脸蛋！