正确的有好摆放床的方位对睡眠有好处
我国室内装饰协会专家介绍，以下摆放床位方法影响睡眠：
1.床头正对门口或者窗下。正确床头不宜设在卧室的摆的方门口，使人在客厅里能对卧室一览无余，放床对床上物品清晰可见，位对会使卧室缺乏宁静感和安全感，睡眠影响睡眠。有好另外床头设在窗台下，正确夜间冷气或者凉气有可能侵入人体，摆的方同时亦缺乏安全感，放床影响睡眠质量。
2.床垫高低不平。现代生活用弹簧垫较多，如果床垫质量不好，弹簧会发生变形。睡变形的床垫上会使人的脊柱弯曲，睡久了就影响血液循环，使人疲劳容易生病，从而会影响健康。所以床垫选择也十分重要。
3.东西朝向。摆放床位时不宜东西朝向，这是因为地球本身具有地磁场，地磁场具有吸引铁、钴、镍的性质，人体内都含有这三种元素，尤其是血液中含有大量的铁元素，因此睡眠东西方向，会改变血液在体内的分布，尤其是大脑的血液分布，从而引起失眠或多梦，进而影响睡眠质量。
4.床位正对梳妆镜。摆放床位时不宜正对梳妆镜，这主要是因为夜间起夜时，在光线较暗的地方，会在突然抬头睁眼的瞬间，看到镜中自己的身影，容易受惊吓或者引起情绪波动。
(责任编辑：生活用品)