症状较轻者，疗措针灸【钩活术、腰横特异针疗法】、突综按摩、合症理疗及外敷药物及口服消炎镇痛药物均有效。疗措
自我推拿疗法：可缓解疼痛，腰横解除痉挛。突综患者亦可自我推拿治疗。合症患者用拇指顶在第3腰椎横突的压痛点处，随着呼吸而用力点按，吸气时减轻，呼气时用力，每次30下，然后用拳轻轻叩击5分钟，用双手掌搓热后轻揉疼痛处。每天可做3～5次。
针灸【钩活术、特异针疗法】可在痛点(阿是穴)用一根针强刺激手法。深刺达病区，捻针柄以提高针感，已有酸、麻、胀、串等“得气”征时，可留针10～15分钟。10次为一疗程，一般需1～2疗程。
封闭疗法也是常用的方法，在压痛点注入醋酸强的松龙25mg加1%或0.5%普鲁卡因3～10mL，每周一次，四次为一疗程。要求注入部位一定要准确，注射时医生先以左手拇指触到横突尖为指示目标，然后沿拇指尖刺入2～3cm，如有骨性感觉，即证明刺中横突尖，再将药物注入。如果注射准确，注入药物后弯腰及压痛点可完全无痛。
经保守疗法无效时，对于反复再发或长期不能治愈时，可考虑手术切除过长的横突尖及周围的炎性组织，术中可同时松解受压的股外侧皮神经，即可彻底治愈。
在上面的文章里面我们介绍了腰椎对于我们的重要性，我们建议广大的读者朋友们在日常的生活中一定要好好保护自己的腰椎，一旦腰椎出现疾病要及时去处理，上文为我们详细介绍了腰3横突综合症的治疗措施。
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