肾虚会引起多种疾病，女性比如会使你的当心容颜早衰、腰漆酸软、种食脏健失眠健忘，物悄肾是悄肾一个女人健康之源。但有些食物对女人的女性肾伤害很大的，下面我们来看看哪些食物最伤女人肾。当心

1.饮料

大家都知道，种食脏健饮料大都是物悄一些高酸性的，长时间饮用会改变人体的悄肾酸碱度。尤其是女性运动饮料和软饮料过量饮用会给肾脏带来负担，由于肾脏是当心调节人体酸碱度的重要器官，因此会损伤肾脏。种食脏健

2.咸食

很多人的物悄都是重口味，平时都爱吃一些有味的悄肾食物，比如辣的、咸的。尤其是咸菜，咸菜在腌制的过程中都会放很多的盐，长时间吃会促使血压的升高，肾脏血液不能维持正常量，从而导致肾病。

3.浓茶

浓茶含有很高的氟，而肾脏又是氟的主要排泄器官，当饮用过量时，就会超出肾脏的排泄能力，导致氟在体内堆积，因此会给肾脏带来损害。

4.药物

随着医药技术的进步与发展，越来越多的药物新品种诞生于世。生活水平的提高，并不意味着身体素质的提高，各种病症在折磨着人们，生病了就赶紧买来各种相关的药。岂不知过多使用喹诺酮类药物、氨基糖苷类抗生素，就会损伤你的肾脏，甚至导致肾衰竭。