芋头糕的芋头营养营养价值

芋头中富含蛋白质、钙、价值磷、吃芋铁、头糕钾、上火镁、芋头营养钠、价值胡萝卜素、吃芋烟酸、头糕维C、上火B族维生素、芋头营养皂角甙等多种成分。价值所含的矿物质中，氟的含量较高，具有洁齿防龋、保护牙齿的作用。其丰富的营养价值，能增强人体的免疫功能，可作为防治癌瘤的常用药膳主食。

不会上火的，

虽然食物种类有很多，但是不同的食物对身体的起到的作用是不一样的，上面是吃芋头糕会上火吗的介绍，这样喜欢吃芋头糕的人就能更好的调整了。