每餐饭准备一到两份洗干净的嘴唇蔬菜,如:西兰花,内部生菜。长泡放进烧开的嘴唇水里过一下,不要超过20秒,内部捞起来吃,长泡做为这一餐的嘴唇菜来吃,然后再吃其它菜和饭。内部因为每一种蔬菜在生的长泡时候都含有一定量的维生素,这样吃能够补充到身体所需要的维生素的原生态。太熟就不能达到效果了。
补充适量的维生素C,对身体会有一定的帮助,只是这个过程也比较漫长。提取出来的维生素让身体直接吸收,效果不如第一种。因为这破坏了人体吸收维生素的自然过程。
柠檬汁,把柠檬切成小块,加入500CC-1000CC的水连皮打成汁,平时当茶喝,解渴又排肾毒。并且补充丰富的维生素和大豆异黄酮。可以适当的加点蜂蜜。虽然有点苦,但是效果是一级棒。
去虚火的食疗:胡椒粉蒸鸡蛋,胡椒粉可以引火归原,如果是实火的话就不可用了。放两个鸡蛋的水与一个鸡蛋,加上少量的胡椒粉,隔水加盖蒸上15分钟。
在上面的文章里面我们介绍了嘴唇对于我们的重要性,我们建议广大的读者朋友们在日常的生活中要注意保护好自己的嘴唇,一旦嘴唇出现问题要及时去治疗,上文为我们详细介绍了嘴唇内部长泡要怎么办。
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