酒是忌盘我们生活中的伙伴，每当良辰佳节、喝酒喜庆之日，禁点人们总要开怀饮喝，忌盘 以示祝贺。喝酒在日常生活中，禁点也少不了用酒来调味。忌盘酒的主要成份是乞醇，俗称酒精。一般来说，白酒含酒精 50～70％，黄 酒含 20％，果酒含 16～48％，啤酒含 3～5％左右。
适量、低度的酒对身体有益处，它可以解除紧张情绪，增加良性胆固醇， 促进血液循环，帮助消化，有利消暑，还可摄取低脂肪营养，人们称誉它为 “液体面包”（尤指啤酒）。
饮酒也有不少禁忌，这就是：
一、忌空腹饮酒。
二、忌将白酒与汽水同饮，否则会使酒精在全身挥发并产生大量二氧化 碳，对胃、肠、肝、肾均会带来严重损伤。
三、忌借酒御寒。天冷喝上一两杯白酒，似乎可以暖身防寒，殊不知这 只是暂时的表面现象。因为人体热量主要靠糖、蛋白质和脂肪供应，酒在人 体中产生热能并不多，它之所以进入体内会有暖和的感觉，是因为酒中的乙 醇刺激血管扩张，血液循环，”速，这样反而使体内散热速度加快，这时如 不及时防寒保温，极易引起感冒以致冻伤。
四、忌边喝酒边抽烟。“酒醉可以烟解”的说法，是不科学的。边喝酒边抽烟，危害更大，因为酒中的乙醇刺激血液循环系统，加速血管扩张，从 而使人对烟中的尼古丁等有害物质吸收量增大，其危害将加倍。
如果在寒冷的冬天等喝上一点儿酒，会让身体暖和一些，东北天气比较冷，所以大家都比较喜欢喝酒，以上关于喝酒的禁忌盘点，希望喜欢喝酒的朋友能够详细地阅读一遍，这对你们的身心健康有很大的好处，喜欢喝酒的朋友们看看喝酒的禁忌吧.
