红心萝卜的火红营养价值

红心萝卜含有的蛋白质、铁、营养钙、价值维生素B1、吃红B2等微量元素比白萝卜高，心萝心萝有止咳化痰、卜上卜利尿消食作用。火红

不上火

通过对吃红心萝卜会上火吗的营养介绍，希望容易上火的价值人能注意饮食的调整，另外容易上火的吃红人平时最好多吃些青菜和水果。