在我国，婚后孩办每6对夫妇就有一对饱受不孕不育困扰。备孕不上心理因素是老怀导致不孕的一个重要原因，而来自个人、婚后孩办家庭和社会的备孕不上多重压力又常常给这些不孕不育夫妇带来更大的心理危机，形成越想怀孕越难怀孕的老怀恶性循环。

因久治不孕，婚后孩办准备做试管婴儿，备孕不上却意外自然怀孕，老怀这样的婚后孩办事在门诊上经常遇到。

长期精神紧张、备孕不上心理压力大，老怀会扰乱女性的婚后孩办内分泌，不仅影响卵子质量，备孕不上还可能导致排卵障碍。老怀正常情况下，女人每个月排卵一次，而有排卵障碍的女性可能几个月排卵一次甚至不排卵。显然，这会大大降低女性成功受孕的几率。此外，男性长期情绪焦虑，会影响精子的质量，也不利于受孕。

有些不孕不育夫妇并没有什么明显的器质性病变(如输卵管不通、盆腔炎等)，或经过治疗已经好了，但仍迟迟不孕，可能只是因为精神压力过大导致内分泌紊乱等而影响了怀孕。在决定做试管婴儿后，他们因为长期不孕不育所产生的巨大心理压力大大减轻，内分泌功能等恢复正常，于是顺利地自然怀孕。

据世界卫生组织的调查显示，在我国，96.6%的不孕女性感到有心理压力。还有报道显示，不孕症女性的焦虑发生率为67%，抑郁发生率为24.9%。

因此，不孕不育夫妇首先自己要放松心情，不必为一时的不孕而愁眉不展，更别为自己身患某种疾病而懊恼不已。当自己不能很好地缓解紧张、焦虑的情绪时，要及时求助于正规医院的心理科医生。在不孕不育的治疗过程中，也不可忽视家人的作用。家人一定要尊重他们、关心他们，不宜议论有关不孕的话题，更不能有意无意地埋怨、斥责和挖苦他们。