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人中穴位于人体鼻唇沟的人中穴中点，是急救一个重要的急救穴位。平掐或针刺该穴位，作用可用于救治中风、人中穴中暑、急救中毒、作用过敏以及手术麻醉过程中出现的人中穴昏迷、呼吸停止、急救血压下降、作用休克等。人中穴刺激人中穴为何有急救作用呢？这是急救因为节律性、连续弱性或强性刺激人中，作用能使动脉血压升高，人中穴而在危急情况下，急救升高血压可以保证机体各个重要脏器的作用血液供应，维持生命活力。刺激人中穴位，还可影响人的呼吸活动，如连续刺激人中，可以引起呼气持续性抑制，适当地给予节律性刺激，则有利于节律性呼吸活动的运行。

然而，人中穴对呼吸的影响并非都是有利的。如连续刺激引起吸气兴奋或抑制，均可以导致呼吸活动暂停，因此，在实际应用中要注意刺激手法的应用。经研究表明，适当地节律性刺激最为合适。在实际操作中用拇指尖掐或针刺人中穴，以每分钟揿压或捻针20－40次，每次连续0.5-1秒为佳。