在生活中很多人都有过上火的吃芋经历，身体一旦上火就会非常的头上痛苦，尤其是火芋平时吃芋头的时候很多人都非常的担心，那么吃芋头会上火吗？

芋头的营养营养价值

芋头中富含蛋白质、钙、价值磷、吃芋铁、头上钾、火芋镁、营养钠、价值胡萝卜素、吃芋烟酸、头上维生素C、火芋B族维生素、营养皂角甙等多种成分，价值所含的矿物质中，氟的含量较高，具有洁齿防龋、保护牙齿的作用。

吃芋头上火吗

吃芋头不会引起上火。

容易上火的人一定要注意饮食的搭配，上面就是对吃芋头会上火吗的介绍，希望能注意饮食的调整，另外想要身体健康一定要注意饮食营养均衡。