经常使用的茶壶、温水瓶、女性瓷杯等水具，身边久用会产生茶垢、催老水垢，隐藏如不及时洗掉，女性经常饮用会引起消化、身边神经、催老泌尿、隐藏造血系统等发生病变而引起人的女性早衰。

2.烟雾尘埃使人早衰

烧柴燃煤引起的身边烟雾和各种灰尘等污染的气体，会随空气进入人的催老肺部并渗到血液里；吸烟者将烟气吸入肺部，尼古丁、隐藏焦油和一氧化碳等有害物质就会为胆固醇沉积提供条件，女性日积月累会造成动脉硬化，身边使人早衰。

3.应尽量少用铝制品

日常用品中的铝制品，如盆、铲、勺等含有大量的铝元素。人体摄取过多的铝，会直接破坏体内神经细胞内遗传物质脱氧核酸的功能，不仅使老年人易患痴呆症，而且还会使人过早地衰老。为此，应尽量少用铝制品。

4.霉变食物使人早衰

黄曲霉素存在于被污染的花生、大米、黄豆、油类等食物中，如食用就会发生腹泻、肠炎、胃疼、痢疾等中毒现象，使人早衰，严重者会引起癌变。

5.大量饮白酒会使肝脏发生病变

大量和无节制地饮白酒，会使肝脏发生酒精慢性中毒而引起各种病症，男子会造成性功能减退、精子畸形、过早阳痿，女子则会出现月经不调、停止排卵、头发枯黄、性欲减退等早衰现象。

6.腌咸食品

腌咸菜中含有硝酸盐。