春季时令水果有哪些？春季哪些当季水果最有营养
春季时令水果有哪些
现在虽然还是春季早春，但是时令水果水果摊上的水果品种的已经很齐全了，而反季水果占了大多数。有春有营养从健康角度，季当季水反季水果对人体还是果最有很多害处的。有朋友可能要抱怨，春季那春天不是时令水果没有水果吃了?其实春天的应季水果虽然比较少，但还是有春有营养有一些大家喜欢的品种的。下面小编就为您介绍春天三到五月份的季当季水应季水果，看看春天有哪 些应季的果最时令水果。
三月春天时令水果
1、菠萝
菠萝含有一种叫“菠萝朊酶”的物质，它能分解蛋白质，溶解阻塞于组织中的纤维蛋白和血凝块，改善局部的血液循环，消除炎症和水肿；菠萝中所含糖、盐类和酶有利尿作用，适当食用对肾炎，高血压病患者有益；菠萝性味甘平，具有健胃消食、补脾止泻、清胃解渴等功用。
注意事项：菠萝可不是人人都能吃的，有过敏体质者应慎重食用；过去吃菠萝有过敏史者，则应禁止食用。
小贴士：切片泡入淡盐水中，放冰柜里冰后食用，会更香甜好吃。
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(责任编辑：生活家居)