吃中药调理月经方法

2024-05-04 15:52:14分类：生活妙招阅读(5413)

在日常生活当中，吃中由于每个人的药调身体是不同的，特别是理月很多的女性朋友们总是会去吃一些凉性的食物难免，就会造成自己出现月经不调的经方现象，那么在接下来的吃中文章，就来一起了解一下吃中药调理月经方法怎么样呢！药调

材料：

北耆一两、理月龙眼肉一两、经方大枣10颗、吃中乌骨鸡半只。药调调味盐、理月姜、经方葱少许。吃中

做法：

1、药调将乌骨鸡除去毛和内脏，理月洗净后放入汤锅中，加入适量的水。

2、将北耆，龙眼肉，大枣放入汤锅中。

3、先开大火将水烧开，再转小火慢慢炖1个小时，等鸡肉熟烂后，加入调味料即可。

此道药膳，汤香醇好喝，鸡肉鲜美，有补气摄血，健脾宁心的功效，适合气虚型月经过多的女性服用。生理期和生理期后均可食用，每日1次，连服数日;长期食用，可以改善女性月经量多、面色苍白、气短懒言、四肢乏力、心悸等症状。

文章当中，了解到了吃中药调理月经，首先的方法是非常好的，大家也可以根据，自己不同的生理状况，选择相关的方法进行治疗，特别是有很多的朋友们，不要吃凉性的食物比如说病情。