2.皮肤灼伤的急救急救：这时可用化妆水放入冰箱冷却，然后取出已凝结的皮肤冰块敷之。如果条件允许，被晒还可用富含水分的伤何面膜来缓解。

3.皮肤疼痛的急救急救：这种情况差不多已达到烫伤的地步，唯一的皮肤急救办法是采用冰敷，不要搽任何护肤用品。被晒如果手部和足部晒伤时，伤何可用沾过冰水的急救毛巾包起冰块敷之，直到肌肤感觉舒服为止。皮肤

4.当晒伤的被晒皮肤得到缓解之后，应补充水分：首先，伤何在沐浴时用泡沫式敷面霜进行保湿，经过一段时间再冲洗掉。然后，用含保湿成分的润肤乳涂在面部，用手掌轻轻按压面部，以促进皮肤对水分的吸收。