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血糖高可以吃香蕉吗 下面三点要知道

发表于 2024-05-21 06:39:45 来源:落草为寇网

血糖高可以吃香蕉吗 下面三点要知道

糖尿病人因为身体中胰岛素和胰高血糖素原本的血糖相对平衡被打破,在饮食方面不得不注意那些东西可以吃,吃香那些东西不能吃,蕉下水果对身体是面点很好的,那么其中的知道香蕉可以吃吗?

1.降低胆固醇血清

胆固醇过高会引起冠心病,香蕉的血糖果柄具有降低胆固醇的作用。血清胆固醇过高者,吃香可用香蕉果柄50克,蕉下洗净切片,面点用开水冲饮,知道连饮10~20天,血糖即可降低胆固醇。吃香

2.防治胃肠溃疡

胃肠道溃疡的蕉下的患者常服用保泰松,往往会导致胃出血。面点而香蕉中含有一种能预防胃溃疡的知道化学物质,它能刺激胃黏膜细胞的生长和繁殖,产生更多的黏膜来保护胃。

3.治疗高血压

高血压和心脑血管疾病患者体内往往“钠”多而“钾”少,而香蕉中含有丰富的钾离子。钾离子有抑制钠离子收缩血管和损坏心血管的作用。吃香蕉可维持体内的钠钾平衡和酸碱平衡,使神经肌肉保持正常、心肌收缩协调,所以每日吃3~5根香蕉,对高血压及心脑血管疾病的患者有益。

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