想必大家对于柿子是吃柿再也熟悉不过的了吧？柿子是一种常见的水果，柿子的禁忌营养价值很高，柿子中含有丰富的吃柿维生素C以及糖类等等营养物质。既然大家对于柿子这么熟悉，禁忌那么标题中提到的吃柿柿饼，顾名思义大家就都能够想到柿饼是禁忌以柿子为原材料加工制作而成的。柿饼也是吃柿一种营养价值很高的失去，深受很多人的禁忌喜爱。

柿饼中含有丰富的吃柿蛋白质、维生素以及糖类等等营养物质，禁忌柿饼虽然好吃，吃柿但是禁忌吃的时候还是要有一些注意点的，那么接下来我就来告诉大家一些吃柿子的吃柿禁忌吧。请大家听我一一道来，禁忌以后再吃柿子的吃柿过程中一定要多加注意了。

1因柿子饼含有较多的鞣酸及果胶，在空腹情况下食用它们会在胃酸的作用下形成大小不等的硬块，如果这些硬块不能通过幽门到达小肠，就会滞留在胃中形成胃柿石，小的胃柿石最初如杏子核，但会愈积愈大。如果胃柿石无法自然被排出，那么就会造成消化道梗阻，出现上腹部剧烈疼痛、呕吐、甚至呕血等症状，曾在手术中发现大如拳头的胃柿石。

2柿子饼中的鞣酸能与食物中的钙、锌、镁、铁等矿物质形成不能被人体吸收的化合物，使这些营养素不能被利用，故而多吃柿子饼容易导致这些矿物质缺乏。又因为其含糖较多，所以人们吃柿子饼比吃同样数量的苹果、生梨更有饱腹感，从而会影响食欲，并减少正餐的摄入。

3柿子饼含糖高，且含果胶，吃后总有一部分留在口腔里，特别是在牙缝中，加上弱酸性的鞣酸，很易对牙齿造成侵蚀，形成龋齿，故而在吃后宜喝几口水，或及时漱口。

看了上面的文章，我想大家对于吃柿饼的禁忌已经有所了解了吧？柿子虽然很好吃，但吃的时候就要多注意一些。不能等到吃完了，才发现自己吃的有点多，健康的身体是需要我们时时刻刻管住自己的嘴巴的。柿子中的糖分含量比较多，吃完后一定要记得漱口啊。