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喝纯牛奶有什么坏处呢

发帖时间:2024-05-22 09:21:00

喝纯牛奶有什么坏处呢

可能我们很多人经常养成了喝纯牛奶的喝纯坏处习惯,喝纯牛奶确实能够帮助我们达到很好的牛奶补钙效果,还可以有效地帮助我们拿到美颜护肤的喝纯坏处效果,但是牛奶多喝纯牛奶可能会给我们自身的男性朋友造成前列腺炎的问题,会大大降低我们自身的喝纯坏处性生活质量和水平,简述一下喝纯牛奶有什么坏处吧。牛奶

常喝牛奶容易致前列腺癌

牛奶营养丰富,喝纯坏处每天喝牛奶的牛奶人越来越多,但有许多研究发现,喝纯坏处常喝牛奶的牛奶男性易患前列腺癌。前列腺癌是喝纯坏处男性生殖系统常见的恶性肿瘤,美国波士顿一研究小组对20885例美国男性医师进行了长达11年的牛奶随访调查,食用的喝纯坏处奶制品主要包括脱脂奶、全脂奶和乳酪等,牛奶其中有1012例男性发生前列腺癌。喝纯坏处

统计学分析后发现,与每天从奶制品中摄入150毫克钙的男性相比,每天摄入600毫克钙的男性血浆中1,25-二羟维生素D3(有抗前列腺癌作用)浓度显著降低,发生前列腺癌的危险上升32%。在排除了年龄、体重、吸烟、体育锻炼等影响因素后发现,每天进食奶制品2.5份以上(每份相当于240ml牛奶)的男性与进食奶制品0.5份以下的相比,发生前列腺癌的危险上升34%。美国费城的研究人员通过近10年的流行病学调查也证实,多食奶制品会增加男性发生前列腺癌的危险。国内也有研究发现牛奶摄入量与前列腺癌发病率显著相关,其原因可能是某些品牌的牛奶中雌激素含量较高。

喝纯牛奶的坏处远不止以上这些,我们男性朋友应该尽量少喝一些纯牛奶,而且纯牛奶喝多了还可能会导致我们自身出现贫血的问题,会导致我们自身体内的铁元素不断流失,可能会导致我们自身容易出现头晕头疼的情况。

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