很多男人对食物都不怎么挑剔，日常这是生活食物好习惯，但是中危不注意饮食习惯对身体就很容易造成伤害。在生活中有很多吃了对身体有健康有帮助的害健食物，也有很多对身体有害的日常食物，那这些食物分别是生活食物什么呢？常见的危害健康的食物有哪些？

不管是女人还是男人都很喜欢吃泡泡糖或是口香糖，木糖醇，中危这是害健很不好的饮食习惯。泡泡糖中的日常天然橡胶虽无毒，但制泡泡糖所用的生活食物一级白片胶是加入了具有一定毒性的硫化促进剂、防老剂等添加剂，中危多吃会对身体不利。害健

现在很多的日常家庭里都安装了榨汁机，但是生活食物在我们榨汁的时候千万不要放糖。加了糖的中危橙汁比汽水的热量还要高，糖分也比汽水多。推荐吃原水果。

不管是鸡蛋还是鸭蛋，对我们的身体都是有帮助的，但是我们必须吃新鲜的。松花蛋含有一定量的铅，常食会引起人体铅中毒。铅中毒时的表现为失眠、贫血、好动、智力减退等。

很多的人都认为豆制品对我们身体有好处，但是不是所有的豆制品对我们全有好处。臭豆腐在发酵过程中极易被微生物污染，它还含有大量的挥发性盐基氮和硫化氢等。它还是分解蛋白质的腐败物质，对人体有害。

味精是我们炒菜时不可缺少的调味品，有的人时候吃味精多了不好，的却如此。每人每日摄入味精量不应超过6克，摄入过多会使血液中谷氨酸的含量升高，限制了人体利用钙和镁，可引起短期的头痛、心慌、恶心等症状，对人体的生殖系统也有不良影响。

在现实生活中不光有对我们有利的食物，危害健康的食物也有很多。男人们一定要注意，千万要注意饮食的健康。我们通过了解得知很多的男人都有吃臭豆腐的习惯，有因为味道不好而吃口香糖，但是这两种食物都是危害健康的食物，我们最好不要养成这样的习惯。