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时间:2024-05-06 02:57:06 来源:网络整理编辑:生活妙招
现在我们的生活的生活是不断的在提高,可是人类的疾病也是不断的在生长,为了工作,为了学习,为了生存,在平时的时候,难免有一些不好的习惯,就是不按时作息,不按时吃饭等等,情况的出现,在这个时候,是最容易出
1、调理牛奶
味甘、性平,归肺、胃经。
作用:补肺胃,生津液,润大肠。宜于阴虚胃痛,津亏便秘;近代用于治疗消化性溃疡病、习惯性便秘。腹泻、脾虚证、湿证者忌食。
2、粥类
粥类容易消化,尤其八宝粥,里面含有花生、杏仁、白糖等,热量更高更丰富,对胃有好处。而新鲜的花生富含蛋白质、脂肪,能有效地保护胃。确定适合养胃的早餐食物,原则有三:易消化,防刺激,多营养。如:鸡蛋羹、鸡蛋汤、煮鸡蛋、大豆、豆制品、蔬菜、水果等。
3、汤水
比较养胃的东西首选不是粥,而是汤,汤还不能是肉汤。肉汤也含酸多,菜汤较好,什么菠菜、粉丝、鸡蛋能上的都上。再加点鸡精调味。
4、主食
最养胃的,是面条。米中含酸多,所以少吃米饭。如果熬粥,少放点苏打进去,对胃有好处。另外就是饼干。
5、苹果
味甘、性凉。
作用:健脾补气益胃,生津润燥。宜于脾虚食少,胃阴亏虚,阴虚胃痛。
以上就是给大家介绍几个关于有胃病患者多吃什么样的食物,是对胃病有好处的,我们在平时的时候,可以多使用一些,但是这样的东西只能帮助我们逐渐的改善胃病的情况,在胃病比较厉害的时候,还是要吃药进行治疗的。
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