时间:2024-05-02 18:48:00 来源:网络整理编辑:生活用品
胃病是很常见的疾病,其实是因为平时长时间的饮食不注意,不规律导致的,如果一个人长期的不好好吃饭,也会增加胃部的负担的,会引起胃病的,胃病患者平时饮食上面一定要注意一下,胃病饮食宜忌有哪些呢,其实对于饮
牛奶
牛奶富含蛋白质,饮食宜忌呈弱碱性,胃病进入胃中不仅可以中和胃酸,饮食宜忌而且可以在胃的胃病糜烂面或溃疡面上形成一层保护膜。总的来说牛奶对胃是有保护作用的。但单纯饮用牛奶作用不大,应加上淀粉类食物,因为进食后1小时左右胃酸分泌达到高峰,正常胃排空的时间约为2小时,胃酸可以和食物充分融合。单纯喝牛奶,过了半小时,牛奶就已经消化吸收,已经排到小肠,而胃里产生的胃酸来不及与牛奶中和,就只能“自己消化自己”,对胃黏膜造成损伤。
专家建议:胃病患者饮用牛奶时可同时进食淀粉类食物,例如面包、点心、馒头、苏打饼干等,这样可以延缓食物的排空时间,避免加重症状。
甜食
陈延说,引起胃黏膜损伤的主要原因是胃酸,甜食进入胃中后经过发酵会变酸,会增加胃内的酸度,从而加重对胃黏膜的损伤。
专家建议:胃病患者尤其是以胃痛为主的患者,不主张吃甜食,但如果做菜放一些糖是可以接受的,因为这一点糖所变成的酸很快会被食物所中和。
水果
水果不是甜就是酸,胃病患者是不是不能吃呢?陈延说,消化内科医生的确不太建议胃病患者经常吃水果,对水果的限制主要是从胃酸的角度出发的。因为甜的东西会变酸,酸的东西更容易增加胃的酸度。
专家建议:在胃炎的急性期,尤其是以胃酸过多为主(表现为反酸、胃痛)的人,水果还是少吃为好。另外,水果以寒凉属性居多,而慢性胃病患者体质多偏虚,也不宜多食用水果。但对于萎缩性胃炎,胃酸不足,表现为消化不良、没有胃口、胃胀者,进食一些水果则有益处。
粥、粉、面
没有一种食物比粥更柔软、更好吸收了,可是偏偏有胃病患者吃了白粥不舒服,甚至会出现反酸的情况。陈延说,粥中的淀粉质容易发酵而增加胃中酸度。
专家建议:喝粥是岭南人的饮食习惯之一,因此,喜欢喝粥胃又不好的人,可以在粥中加一些肉类或皮蛋,缓解反酸的情况。其实,不仅是粥,凡是由米做的食物如米粉、沙河粉等食物都存在易造成胃酸增多的情况,因此胃病患者都不适合食用。
关于胃病饮食宜忌有哪些呢,其实对于胃病来说有很多的饮食问题的,很多的胃病患者都不太注意这个方面的内容,有的食物对于胃病患者来说千万要注意的,因为有的食物吃多了不仅不会对胃有好处,反而会增加胃部的负担的,因此要十分的注意才行的。
八个不良习惯可能导致妇科病滋生2024-05-02 18:24
闲鱼上几百块的电脑能买吗2024-05-02 18:03
汉兰达三大件是进口的吗2024-05-02 18:01
闲鱼可以发布高仿吗2024-05-02 17:54
怀孕产前准备什么呢2024-05-02 17:43
C罗为什么离开曼联2024-05-02 17:17
基金有必要买很多只吗2024-05-02 16:51
抖音极速版世界杯乐园活动第五关需要多少体力2024-05-02 16:41
哪些准妈妈需要做早孕绒毛检查?2024-05-02 16:41
京东特价版和京东同一账号吗2024-05-02 16:27
备孕知识:详解最佳的受孕时间、日期、季节、年龄2024-05-02 18:16
抖音极速版世界杯乐园活动必须邀请新人吗2024-05-02 17:53
抖音极速版世界杯乐园活动什么时候结束2024-05-02 17:40
闲鱼可以发布高仿吗2024-05-02 17:36
备孕二胎 你的生育能力受到威胁了吗?2024-05-02 17:20
抖音极速版世界杯乐园赚现金活动每个人都可以参与吗2024-05-02 17:02
抖音极速版世界杯乐园活动什么时候开始2024-05-02 16:58
C罗离开曼联还能参加2022世界杯吗2024-05-02 16:47
怀孕初期嗓子痒咳嗽怎么办呢2024-05-02 16:42
抖音极速版世界杯乐园活动什么时候结束2024-05-02 16:21