高血压是可治我们平常生活当中比较容易见到的一种心血管方面的疾病，而且高血压的疗高病程会比较漫长，我们在治疗高血压的血压时候，不仅要尊重医生的可治嘱咐来服药，在平时的疗高时候，也可以泡一些茶饮，血压来辅助治疗高血压的可治疾病，那么平时喝什么茶才能改善高血压呢？下来就跟小编一起来了解一下。疗高

芹菜350~700克，血压红枣100~200克，可治绿茶10克。疗高加水适量煮汤。血压每日分3次饮服。可治能平肝养血，疗高清热利尿，血压理胃中湿浊，除心下烦热，适用于高血压，以及急性黄疸型肝炎、膀胱炎等。

菊花山楂茶

菊花、茶叶各10克，山楂30克。用沸水冲沏，代茶。每日1剂，常饮。能清热，降压，消食健胃，降脂，适用于高血压、冠心病及高脂血症。

龙茶散

绿茶50克，龙胆草30克。共研细末，温水冲服。每次3克，每日2次。能清热泻火，平肝降压。适用于肝火鼎盛所致的高血压、口苦等症。

菊槐茶

菊花、槐花、绿茶各3克。放入瓷杯中，以沸水冲泡，密盖浸泡5分钟即可。每日1剂，不拘时频饮。能平肝祛风，清火降压，适用于高血压头痛、头胀、眩晕等。

决明茶

高血压患者喝决明茶比较好。草决明250克，蜂蜜适量。用蜜炙草决明，待冷后贮于玻璃瓶中。每用10克，泡水代茶饮。本方能清头目，通大便，可治疗高血压引起的头痛目昏等症。

高血压患者应该多吃鲑鱼、金枪鱼、鲱鱼、鲭鱼、比目鱼等含有丰富的有助于降低血压的欧米伽—3脂肪酸，即DHA和EPA。如果您不爱吃鱼，可食用富含欧米伽—3脂肪酸的蛋类、人造黄油或花生酱，或在医师指导下服用鱼油胶囊。

高血压的患者平时的时候应该多吃一些芹菜，芹菜可以起到调节血压的作用，而且平时的时候也可以多吃一些鱼类，也可以多吃核桃，核桃当中的亚麻酸含量，可以很好的帮助我们降低血压，没事的时候尽量不要吃高油脂和高油腻的食物，其实我很有可能会让高血压的情况更加严重。