很多朋友对于什么是降低谷丙转氨酶，一点也不认识和了解了。谷丙其实谷丙转氨酶是转氨肝脏中功能检查中一种较为重要的检测指标之一。此外谷丙转氨酶数值较高在临床上是降低比较常见的一种现象，而这个数值的谷丙增高，不仅需要及时就医和治疗之外，转氨在日常饮食方面还需要特别的降低注重。那么到底怎么降低谷丙转氨酶呢？

其实想要降低谷丙转氨酶，谷丙除了需要减少大量的转氨吸烟和喝酒之外，此外还要特别的降低注重日常的饮食，还要注重日常的谷丙休息和睡眠等，另外还要在医生的转氨指导下服用各类的保肝和护肝药物等等。下面就给大家介绍一下怎么降低谷丙转氨酶。降低

怎么降低谷丙转氨酶

谷丙转氨酶是谷丙转氨酶中非常重要的一种，它也是转氨肝功能检查中一种常见的检测指标。检查谷丙转氨酶可以判断肝脏是否出现了问题引起谷丙转氨酶升高的原因主要是因为病毒性肝炎。乙肝是引起转氨酶增高最常见的疾病，各类急、慢性病毒性肝炎均可导致转氨酶升高。大量或长期饮酒者谷丙转氨酶也会升高。这时候建议最好是去医院进行检查。

治疗

第一，选择正确、有效的保肝降酶药物。治疗各种病因引起的谷丙转氨酶升高，有效的药物主要是中药及其有效成分提取物，一般选择含有五味子丙素、甘草酸、齐墩果酸、水飞蓟素等化学成分的药物，具有益肝滋肾、解毒祛湿的功效，可用于治疗各种慢性肝炎转氨酶增高者，是新一代的保肝降酶治疗药。

第二，疗程一定要保证。当降酶药物使谷丙转氨酶恢复正常后，应逐渐减少降酶药物的用量，切忌突然停药。使用降酶药物的疗程应在1年以上，即便是肝功复常也要维持在最低水平的巩固治疗。

第三，在保肝降酶的同时，必须针对病因采取“治本”的措施。例如，治疗乙肝必须进行抗病毒及免疫调整治疗。治疗乙肝是一项世界难题，目前最好的办法是联合用药、综合治理，也就是所谓的“标本兼治”，抗病毒治疗为治本之法，为治疗之根本。乙肝患者在进行保肝降酶治疗的同时，需要配合抗病毒治疗。对于酒精肝、脂肪肝等，首先需要戒酒，改善饮食结构，减肥，同时选用六味五灵片等保肝降酶药物。总之，要想解决好谷丙转氨酶老是居高不下这一难题，必须做到搞清原因，对症下药，方能见效。

谷丙转氨酶偏高的注意事项

1、在饮食上应注意清淡且易消化饮食：远离酒、辛辣、油炸、刺激性食物，不宜吃高脂、高糖及高胆固醇的食物，由于转氨酶高可造成肝胆气机失调、代谢功能减弱等，因此对肝脏刺激且不易消化的食物，不仅可加重肝脏的负担，而且不利于病情的恢复且加重其的发展，因此说谷丙转氨酶高的患者在饮食上应有所注意食很重要的。

2.在饮食上应注意均衡营养、合理膳食：根据转氨酶升高的病情的轻重缓急，应遵循个性化的饮食原则，饮食应多样化、均衡化，注意适量优质蛋白、维生素及微量元素的补充，如豆制品、奶制品、新鲜蔬菜水果、真菌类食品等，对提高自身抵抗力、辅助降酶、修复受损肝细胞都是很有益处的。

关于怎么降低谷丙转氨酶，首先要及时到正规的医院就医和治疗之外，在日常饮食方面要远离各种不同的酒精类饮品，此外煎炸性，辛辣性等食物同样是不宜多吃的。另外一些豆制品，奶制品，还有一些新鲜蔬菜和水果等不妨多吃。