维生素B2的维生素摄入一般可以在水果个蔬菜中得到，如果身体摄取的维生素维生素B2过少的话，身体就会出现一些异常的维生素情况。维生素B2对细胞的维生素生长是很有好处的，还可以促进毛发的维生素生长。 简要概述 维生素b2维生素B2又叫核黄素，维生素微溶于水，在中性或酸性溶液中加热是稳定的。 核黄素(Riboflavin)的各种名称： 通用名：维生素B2 欧洲食品添加剂编号：E101 其它名称： 维他命B2 、乙种维生素二 、维生素乙2 、乙2素 、乳黄素 、Lactoflavine 、卵黄素 、Ovoflavin 、维生素G、维生素庚、Vitamin G 、Beflavit 、Flavitol 、Riboderm 、Zinvit-G 物化性质 水溶性维生素，但微溶于水，在27.5℃下，溶解度为12mg/100mL。可溶于氯化钠溶液，易溶于稀的氢氧化钠溶液，在碱性溶液中容易溶解，在强酸溶液中稳定。耐热、耐氧化。光照及紫外照射引起不可逆的分解。 一般作用 1、参与碳水化合物、蛋白质、核酸和脂肪的代谢可提高肌体对蛋白质的利用率，促进生长发育。 2、参与细胞的生长代谢，是肌体组织代谢和修复的必须营养素。 3、强化肝功能、调节肾上腺素的分泌。 4、保护皮肤毛囊粘膜及皮脂腺的功能。 5、和其他的物质相互作用来帮助碳水化合物、脂肪、蛋白质的代谢。 以上就是向大家介绍了维生素B2的一些资料，希望大家看完之后对维生素B2有更深一层的了解。对于我们人体需要的物质，我们都要摄取足够，不然的话就会对身体产生危害了。维生素B2对于人体的帮助是很大的，也是人体必需的。 |
