1 脱离高温现场到阴凉处

2 松开衣服，炎热遇中吹风，天突凉水洗澡

3 喝淡盐水，暑急识饮料，救常绿豆汤，炎热遇中注意已昏迷患者勿饮任何东西，天突以免呛咳使液体入肺！暑急识

4 口服人丹，救常太阳穴涂檫清凉油

5 使患者平卧，炎热遇中头，天突腋下，暑急识大腿根部等，救常用冷水，炎热遇中冰水或白酒精檫身，天突并吹风，暑急识年老体弱及有心肺疾患勿用

6 肛温降到38度左右，应停降温，以防虚脱

7 有条件应静脉输液