椰子糕的营养营养价值

椰肉的含油量约为35%，油中的价值主要成分为癸酸、棕榈酸、吃椰油酸、糕上糕月桂酸、火椰脂肪酸、营养游离脂肪酸及多种甾醇物质。价值这些物质具有补充机体营养、吃椰美容、糕上糕防治皮肤病的火椰作用。在炎热的营养夏季，椰汁有很好的价值清凉消署、生津止渴的功效。椰汁还有强心、利尿、驱虫、止呕止泻的功效。祖国医学认为，椰肉具有补益脾胃、杀虫消疳之功效；椰汁有生津、利水等功能。

不上火

调整饮食能让身体变得健康是很多人都明白的带来，上面是对吃椰子糕会上火吗的介绍，这样容易上火的人就嫩更好的调整好饮食了。