在电视节目上我们经常会看到这样的重症一个词叫肌无力。无论是肌无什么样的一种症状，都会把它分为轻度，力危中度，重症重度这三中情况。肌无也就是力危所谓的症状的程度，我们都很了解越轻的重症肯定可以很快的治愈好，那么相反的肌无重的肯定就比较危险。很多情况都会导致我们的力危身体出现异常的情况，身体健康可以说是重症我们每个人的愿望都想要成为一个健康安乐的人。那么当这些噩耗发生时我们还是肌无要坦然的面对问题。

俗话不是力危都说的好，病从口入，重症吃不健康的肌无食物最会引起很多疾病的发生。不过也有特殊的力危情况，例如不经常运动，不活动筋骨也会影响身体的健康。那么真的出现重症肌无力危象时又是怎样呢？

重症肌无力危象的患者由于肌无力及行机械通气等，需长期卧床，卧位的舒适就显得尤为重要。予以气垫床，并定时翻身，每2一3h飞次，或根据患者需要。护士应理解患者长期处于一种休位的痛苦，协助变换体位后要询问患者的感受，及时纠正。侧卧位时背部垫软枕，侧翻的肢体及胭窝处也均应放软枕，总之，不要让患者的肢体有空虚感。同时由于气管插管或气管切开的缘故，枕头不宜过高，一般以10cm

左右的海绵枕为宜。并经常帮助患者活动肢体，减轻患者长期卧床的不适感。保持床单位的平整、于燥，及时更换湿污_的床单，使患者卧位舒适。

减轻患者的社会不适感

重症肌无力患者大多有一个反复发作的过程，多次住院抢救使患者往往因家庭经济、医疗费用、家庭关系等原因而变得焦虑、烦躁、紧张不安。我们针对不同的心理状态，关心体贴患者，与其进行充分的心理沟通，增强其战胜疾病的信心。同时做好家属的思想工作，争取家属的理解和支持，为患者创造一个良好的外部环境，收到满意的效果。

身体上的健康与否都会决定一个人的心情，那么健康和心情是相互制约的关系。同样的如果一个人得知自己的身体病情状况就一直没有一个好的心情和心态面对，这样的话一定会更影响病情。乐观是一切病症的克星，只有自己心情舒畅了那么才会有信心去和病魔做斗争。上面介绍了重症肌无力的一些危象，让我们大致的清楚了有哪些可以导致这个症状让我们可以加以防范。