优质的钱菇金针菇颜色应该是淡黄至黄褐色，菌盖中央较边缘稍深，何挑菌柄上浅下深；还有一种色泽白嫩的选金，应该是钱菇污白或乳白。不管是何挑白是黄，颜色特别均匀、选金鲜亮，钱菇没有原来的何挑清香而有异味的，可能是选金经过熏、漂、钱菇染或用添加剂处理过，要留意其药剂会不会影响健康，残留量是否达标。
金针菇罐头如果颜色鲜亮，有刺鼻气味，汤汁混浊且有悬浮物的，可能是经过特殊处理的，不可选购。
购买食材虽然是一些再简单不过的事情，但是想要买到新鲜美味和营养的食物也不是那么的简单，通过对什么样的挑选好介绍之后，我们可以按照上面的方法去试一试，
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在怀孕之后，就会出现大小大小的不舒服，有很多人在早期的时候出现反胃的情况，过了早期就会逐渐减轻，但是也有的人在晚期也是会出现反胃的情况的，有的人是因为吃了夏季不喜欢的东西，但是也有的是生理的反应，那么
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尿潜血这个现象是很多人到现在都不明白的，而孕妇出现尿潜血的现象更是让人摸不着头脑，而孕妇如果检查出来有这种尿潜血现象的话，那么除了担心还是担心，肯定会害怕这样的现象会威胁到胎儿的健康，我们正常的尿尿中
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女性在怀孕的时候，身体的抵抗能力会比较弱，这时如果没有能够及时的添加衣物或者是接触到比较强的感冒病毒，很容易感冒，在怀孕5个月左右的时候，正式胎儿发育迅速的时期，孕妈妈感冒会对胎儿的发育造成一些不良影
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我们都知道女性在怀孕之后身体总会出现各种各样的症状，然而最让女性朋友们担心和害怕的就是白带有血这样的症状，往往害怕是由于先兆的流产引起的，那么其中白带有血丝就是很多产妇很多孕妇都经常遇到的一种现象，但
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其实女性在怀孕的期间，身体的各种保健工作都不可忽视，因为在这个时候身体，不管受到哪一些疾病或者不是问题的影响，都可能会在无形当中给肚子里面的胎儿造成伤害，所以怀孕的女性朋友就应该注意，而且要提醒自己，
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怀孕生子可谓是女人一生众多大事之一，而怀孕往往又和经期是否正常挂钩。有不少女性朋友遇到过这样的困惑：经期有血块。这到底是怎么回事呢？更有甚者，担心经期有血块是否会影响自己怀孕。今天就为大家解答这个问题
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怀孕的孕妇，都是希望自己是健健康康的，而且肚子里面的孩子是健健康康的。议案孕妇有血糖高的问题的时候，不仅仅容易生出来糖耐儿，而且甚至比较容易死胎的了。是怀孕期间如果吃一些高糖分东西的时候，往往比较容易
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月经的推迟总是会给女性造成恐慌，特别是对于想要孩子的女性来说，一般月经推迟以后大家就会觉得自己已经怀孕了，但是造成月经推迟的原因是比较多方面的，不仅仅只有怀孕才会造成这样的情况，所以一定要搞清楚月经的
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做好孕前准备 孕育健康宝宝20-35岁的年轻女性尤其要注意孕前的心理调节，要从心理上承担起为人父母的责任;35岁以上高龄女性的孕前准备工作，一定要注意身体准备，在医生的指导下做好孕前检查。如有早产史等
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韭菜和韭菜黄都是很常见的一种食物，而且营养很丰富。孕妇在怀孕的过程中，饮食要均衡，但是又会很小心谨慎，很多食物担心不能吃或者对宝宝有影响。所以很多孕妇在吃的时候都会有一些的疑惑，想吃又担心对胎儿不好。
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孕前补充叶酸四食谱
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