1. 加强清洁,敏感建议使用去污力较强、皮肤适合痤疮皮肤的何护洗面奶,每日清洁2次,油性应该不要过度清洁,敏感否则反而会造成皮肤屏障的皮肤伤害。
2.使用控油保湿的护肤品。许多朋友认为油性肌肤就应该“裸脸”,什么也不涂,以保持干燥。但是如果不涂,皮肤的“负反馈”机制会刺激皮脂腺分泌更多的皮脂,来保水。因此,临床上经常看到“越洗越油”,最后整个面部成了一个大油田。中国医科大学附属第一医院皮肤性病科李远宏
3. 皮脂分泌到皮肤表面,会被嗜油的糠皮孢子菌分解为脂肪酸,产生刺激症状。如果鼻周、口周出现了红斑、脱皮、刺痒,建议外涂“他克莫司”或者“吡美莫司”等该条神经磷酸酶抑制剂,来消除炎症。
4. 每晚使用一片FGF面膜,来消除炎症,修复屏障。
5. 有条件的朋友可以考虑强脉冲光的治疗。强光能抑制皮脂腺的过度分泌,消灭痤疮杆菌,消除炎症,促进皮肤的新陈代谢。
6.饮食调解:避免甜食、奶制品、油脂食品、肥腻食品、辛辣食品、刺激性食品(生葱、生蒜、洋葱、韭菜、浓茶、咖啡)。
7.避免熬夜、减压。
在上面的文章里面我们介绍了皮肤对于我们的重要性,我们建议读者朋友们在日常的生活中一定要做好皮肤的护理工作,上文为油性敏感皮肤的朋友介绍了护理皮肤应该注意的一些细节,希望能带来一定的帮助。