牛肚菌的功效与作用

牛肚菌的功效与作用

牛肚菌在中药里面被用到的牛肚机会还是非常多的,这主要是功效因为牛肚菌它自身的功效就非常的不错,主要是作用能够起到清热降火的功效,另外长期的牛肚服用牛肚菌的话还能够帮助人体舒筋活血,所以对于一些身体比较虚弱的功效人来说,可以在中医的作用指导下,适当的牛肚服用一些牛肚菌。

另外牛肚菌还有防癌抗癌的功效功效,所以比较重视养生的作用人可以多食用一些牛肚菌,只要长期的牛肚食用,自身抗癌的功效能力就会有所增强,而且牛肚菌能够帮助人体增强抵抗力。作用

牛肚菌富含橄榄油珍贵营养成份和多种维生素及人体必需的牛肚钙、碘,功效还含有铁、作用锌、镁等多种微量元素。营养学家认为,橄榄既是蔬菜也是水果,营养价值很高。橄榄含有67%的水分、23%的油脂、5%的蛋白质和1%的钙、铁、磷等矿物质,同时还含有维生素A、维生素D、维生素K和维生素E等多种维生素。

牛肚菌还能补虚,益脾胃,治病后虚羸,气血不足,消渴,风眩。牛肚菌的做法:用生姜炖牛肚。方中用牛肚300克,生姜30克。将牛肚洗净,生姜切片,加水同炖至牛肚熟后,取出切片,放回汤中,调入料酒、味精、精盐、猪脂少许,煮开后服食。本方有补元气,壮身体之功。

也可以用砂仁陈皮肚。用砂仁,陈皮各3克,牛肚250克,生姜3片,食盐、味精少许。将牛肚洗净,砂仁、陈皮研末,生姜切碎,加水同炖至牛肚熟烂后,取出切片,放回汤中,调入食盐、味精,煮开后,即可服食,分三次饮服,每日一剂。本方有健脾理气,降气除懑之功。

牛肚菌算的上是一种功效比较强的中药了,在中医上面,牛肚菌主要扮演的角色就是帮助患者驱风散寒,对于一些手脚容易出现疼痛的患者来说,长期服用牛肚菌还能够起到缓解疼痛的效果,不过准确的用法和用量还是需要中医指导的。