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冠心病的注意事项 冠心病预防与注意事项

时间:2010-12-5 17:23:32  作者:安全防骗   来源:生活妙招  查看:  评论:0
内容摘要:冠心病的预防重点,应做到饮食合理,包括饮食清淡,少吃油脂,少吃含胆固醇高的动物内脏,少吃盐,多吃蔬菜和豆制品;要保证充足的睡眠,不要过度紧张和情绪激动;要减轻体重;患有高血压的人,要认真治疗,定期去医

冠心病的注意事项 冠心病预防与注意事项

冠心病的冠心冠心预防重点,应做到饮食合理,病的病预包括饮食清淡,注意少吃油脂,事项少吃含胆固醇高的防注动物内脏,少吃盐,意事多吃蔬菜和豆制品;要保证充足的冠心冠心睡眠,不要过度紧张和情绪激动;要减轻体重;患有高血压的病的病预人,要认真治疗,注意定期去医院检查,事项要在医生的防注指导下,将血压维持在适宜水平。意事患有糖尿病的冠心冠心人,应控制主食和甜食的病的病预摄入,增加杂粮和蔬菜、注意豆制品的摄入;要少饮酒,戒除吸烟的不良习惯,适当进行体育锻炼。

冠心病预防与注意事项

1、合理的膳食,减经体重,少吃含胆固醇食物,如动物脂肪、内脏及脑、及海产品、鱿鱼、奶油、避免暴饮暴食。

2、禁烟酒、多吃清淡食物,如蔬菜、瓜果等,适量食用植物油,劳逸结合。

3、积极治疗引起本病有关的疾病,如高血压,肥胖、高脂血病、糖尿病、肝病等。

4、心绞痛发作时,立即停止活动、休息。

5、应定期到医院检查治疗。

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