所谓的大豆大豆异黄酮其实是一种植物性雌激素，这种物质又被叫做是异黄植物动情激素。大豆异黄酮是服用天然的荷尔蒙，这种物质主要在豆科植物当中含量丰富。禁忌大豆异黄酮能够影响身体激素的大豆分泌以及代谢，对于身体蛋白质的异黄合成以及生长因子的活性有很好的调控作用。女性30岁之后雌激素分泌不足，服用这个时候可以补充大豆异黄酮。禁忌但是大豆大豆异黄酮服用的时候有一些禁忌，请看下面的异黄介绍。

服用大豆异黄酮期间尽量不要与其他补充雌激素的服用产品同时服用，特别是禁忌医院开的人工合成的化学雌激素，因为大豆异黄酮主要作用也是大豆补充雌激素，作用是异黄相同的，同时服用的服用话量就比较大，身体可能吸收不了，甚至引发不良反应。大豆异黄酮与一些中药搭配还是非常不错的，像六味地黄丸等。

服用大豆异黄酮期间尽量不要接触烟酒。因为吸烟 喝酒都会对卵巢的功能产生影响，不利于分泌雌激素，甚至会加重内分泌失调。“吸烟有害健康”，一定要尽量远离烟酒，特别是女性朋友，“二手烟”危害也是巨大的！少吃辛辣的食物，例如重庆水煮鱼等麻辣食品最好少吃，因为对胃肠消化系统，对卵巢也不好。现在新闻报道的“地沟油”很多主要集中在川菜中，女性朋友尽量少吃。

一般来说，中老年女性最适合补充大豆异黄酮。女性在40岁之前服用大豆异黄酮的剂量应该比较小，41岁到50岁的女性，可以适当的增加大豆异黄酮的服用量，到了50岁之后，女性朋友可以大剂量的补充大豆异黄酮。更年期如果出现的各种症状，服用大豆异黄酮的剂量应该有所增加。