膝盖痛多为关节炎症引起，原因一般是坐久站起受凉或久坐引起的局部淤血所致的无菌性炎症。
2、膝盖你这种情况，原因不排除久坐和膝关节受凉引起。
3、治疗：劳逸结合。适当运动。局部热敷。疼痛严重可以口服点抗炎止痛药物，如芬必得。药物不能缓解的话，建议摄膝关节片检查。
出现关节疼痛的原因可能是多种病因，没有明确诊断，很难彻底治愈或有针对性的治疗，所以需要就医检查才行。
一，是否有过外伤？
二，发病的原因和第一次发病时是否有什么原因？
三，要除外局部的病变(建议拍片检查一下是否有骨改变);
四，是否有风湿或类风湿的问题，一般需要通过化验检查;
五，个别人有痛风的原因，这需要化验尿酸才能确定。
家里有老年人的朋友需要注意了，保护老人的膝关节很重要，需要在日常饮食中进行必要的调养，也要督促老人出去锻炼。人的身体需要锻炼，不经常锻炼可能会使身体老化，当你运用这个零件的时候就会僵硬，这样就会感到不适，所以为了家人的健康，很多朋友都要掌握一些必要的知识来应对老人膝关节疼痛。