金桔中的金桔营养成分在各类水果中都名列前茅，一直以来都是例假广大消费者们最喜欢吃的水果之一。一般来例假的可吃女性有很多的水果都不可以吃，那么来例假可以吃金桔吗？下文将为您详细讲解！金桔
可以食用的，金桔的功效：
理气，解郁，化痰，止渴，消食，醒酒。金桔能增强机体抗寒能力，可以防治感冒、降低血脂。胸闷郁结，不思饮食，或伤食饱满，醉酒口渴之人食用;适宜急慢性气管炎，肝炎，胆囊炎，高血压，直管硬化者食用。脾弱气虚之人不宜多食，糖尿病人忌食。凡口舌碎痛，齿龈肿痛者忌食。
金桔不仅美观，其果实含有丰富的维生素C、金桔甙等成分，对维护心血管功能，防止血管硬化、高血压等疾病有一定的作用。作为食疗保健品，金桔蜜饯可以开胃，饮金桔汁能生津止渴，加萝卜汁、梨汁饮服能治咳嗽。金桔药性甘温，能理气解郁，化痰。其药用方法有：治慢性支气管炎用金桔加冰糖隔水炖服。治消化不良用金桔、焦麦芽、焦山楂水煎服。治慢性肝炎可用金桔与半枝莲熬成浓汁，加糖服用。胃部冷痛可用金桔、吴茱萸水煎服。用金桔、藿香、生姜同煎，可治疗受寒恶心，用金桔与党参煎汤代茶饮，则能安胎。
来例假的女性是可以吃金桔的，但是不要吃太多，要适量的食用不然会对身体产生不利的影响。切记吃金桔前后的一个小时内一定不要喝牛奶，因为蛋白质遇到果酸会凝结住不容易消化的，所以我们一定要注意这点。
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