适量就行，菠萝没什么大的坏处坏处，好处不少！菠萝

学名：Artocarpus heterophyllus Lam.英文名：Jackfruit. 又称木菠萝、坏处树菠萝，菠萝原产印度，坏处引入中国栽培已有九百多年历史，菠萝分布在海南、云南、台湾等热带地区。

菠萝蜜是一种热带桑科常绿乔木，果实6~7月成熟，果实巨大，最重达40公斤，被称为水果之王;果实结于树干，内藏无数金黄色肉包，肥厚柔软，清甜可口，香味浓郁;当地年轻人约会前会将其当作口香糖咀嚼几口，可以改变口腔异味;另外还有健体益寿的作用。此树树龄愈大，果也愈大，木材也愈坚硬，堪称"老当益壮"。

菠萝蜜的营养价值很高，含有碳水化合物、糖分、蛋白质、淀粉、维生素、氨基酸以及对人体有用的各种矿物质。与此同时，菠萝蜜还有很高的药用价值，《本草纲目》中记载到“菠萝蜜性甘香……能止渴解烦，醒脾益气”，另外它还有健体益寿的作用。

提示：菠萝蜜虽然营养价值挺高，不过也有与之相克的东西，尤其值得注意的是——菠萝蜜不能与蜂蜜同食！蜂蜜与菠萝蜜本是两种很正常的食物，对人体并没有伤害。但是当两种食物被同时吃下，掺合在一起后，蜂蜜与菠萝蜜的分子结构就发生了变化，并会不断地膨胀。而人的胃是根本承受不了这样无限期的膨胀，严重者可导致腹胀而死。

这些就是关于吃菠萝蜜的坏处，如果吃菠萝蜜有这些坏处的话，那么就要合理的吃，其实合理吃菠萝是不会给身体带来什么坏处的，平时还可以选择用菠萝来做美食，很多人在烧排骨的时候喜欢在里面添加菠萝，大家如果没有吃过这样的味道可以试着做做。