“用进废退”是生物界的普遍原则，同样适用于人类。种女人一辈子应勤劳奋发，人衰人快即使退休了，比别也应继续参加社会活动，种女人只有生性豁达、人衰人快开朗，比别才会健康长寿。种女

2、人衰人快过食性肥胖的比别人

指那些吃得过多、活动过少的种女肥胖者。摄入的人衰人快大量蛋白质、脂肪和糖类，比别堆积在体内被氧化所产生的热量过多于脑、体力劳动所消耗的热量，引发多种疾病。

3、疑病及滥用多种药物的人

随着年龄的增加，人体的主要脏器特别是肝、肾功能明显减退，容易蓄积中毒。而老年人常患多种疾病，需要接受多种药物治疗，故产生毒副作用的机遇增大，因此，用药应以少而精为原则。如果经常自作主张地用药，包括各种保健品，反而导致体质日衰，个别的甚至发展成抑郁症。

4、性格内向，长期忧虑的人

不良情绪的长期反复刺激，可使神经系统功能紊乱，造成多种器官功能调节障碍，这是心身性疾病的重要危险因素。

5、烟瘾大且酗酒的人

由于烟酒的慢性中毒，他们在50岁左右，多数已患上慢性支气管、阻塞性肺气肿、动脉粥样硬化、消化性溃疡等多种疾病。研究表明，吸烟是多种癌症、多种疾病的致病危险因素；饮烈性酒是心脑血管疾病、消化性溃疡、肝硬化等重要致病因素，且与多种癌症有关。

(责任编辑：生活妙招)