时间:2024-05-17 16:30:09 来源:网络整理编辑:生活用品
乳腺增生让很多女性朋友的惧而退步,其实,乳腺增生的实质不是炎症也不是肿瘤,二是乳腺正常组织结构的紊乱。引起乳腺增生的原因很多,其主要是由激素的失衡造成的,因此我们要注意做好内分泌的调理,即从饮食下手即
1、乳腺海带鳖甲猪肉汤
做法:海带65克(清水洗去杂质,增生泡开切块),药膳鳖甲65克(打碎),防治猪瘦肉65克,乳腺共煮汤,增生汤成后加入适量盐、麻油调味即可。
2、香附路路通蜜饮
做法:将香附20克,路路通30克,郁金10克,金橘叶15克洗净,入锅,加适量水,煎煮30分钟,去渣取汁,待药汁转温后调入蜂蜜30毫升,搅匀即成。
3、枸橘李粉方
做法:将枸橘李(即香橼)100克晒干或烘干,研成细粉,装瓶备用。
4、橘饼饮
做法:将金橘饼50克洗净,沥水后切碎,放入沙锅,加适量水,用中火煎煮15分钟即成。
5、玫瑰蚕豆花茶
做法:将玫瑰花6克,蚕豆花10克分别洗净,沥干,一同放入茶杯中,加开水冲泡,盖上茶杯盖,焖10分钟即成。可代茶饮,或当饮料,早、晚分服。
6、玉米丝瓜络羹
原料:玉米100克,丝瓜络50可,桔核10克,鸡蛋1个。
做法:将玉米、丝瓜络和桔核加水煮1小时,起锅前加入蛋花、水淀粉、冰糖调匀服用,每周2次。
7、海带生菜煲
原料:海带100克,生菜100克,姜、葱末少许。
做法:用清水先煲海带30分钟,起锅前加入生菜、调料、香油,每日1次。
8、凉拌芹菜海带
原料:海带100克,芹菜100克,姜、葱末少许。
做法:海带、芹菜煮熟,捞入盘中加入调料、香油,每日1次。
9、夏枯草当归粥
原料:夏枯草、当归、香附各10克。
做法:加水适量煎20分钟,取汁加入白昼、红糖拌服,每周2次。
怀孕前三个月腰酸怎么回事?2024-05-17 16:26
旧衣服回收加盟可靠不2024-05-17 15:56
零钱通有风险吗2024-05-17 15:38
2021春运取消物流停运系谣言2024-05-17 15:24
孕妇尿常规检查结果分析内容有哪些2024-05-17 15:02
突然一阵濒死感浑身难受怎么回事2024-05-17 14:46
坚持做完8次化疗的人多吗2024-05-17 14:31
为什么qq解封要人脸说数字2024-05-17 14:21
孕晚期下腹坠胀的原因是什么2024-05-17 14:16
淘宝买的网课不给退怎么办2024-05-17 14:07
孕妇如何预防胃食管反流问题2024-05-17 16:23
吃黑豆一个月性功能增强了真的吗2024-05-17 16:21
爱奇艺会员只对安卓涨价真的假的2024-05-17 16:20
减小姐果蔬压片糖果减肥靠谱不2024-05-17 15:19
孕后期腿酸应该怎么办2024-05-17 15:07
2050中国淹没的城市真的假的2024-05-17 15:06
味精吃多了掉头发是真的吗2024-05-17 14:35
北面logo刺绣真假对比2024-05-17 14:24
一般怀孕四个半月胎儿多大2024-05-17 14:20
ugg有羊毛裤是真的吗2024-05-17 13:50