陈皮荷叶茶的功效与作用都有什么

茶是陈皮茶很常见的，对茶的荷叶选择可以放心选择，茶对身体没有损害，功效但是作用在喝茶的时候，都是陈皮茶要适量进行，喝茶不能过多选择，荷叶喝的功效太多的话，对身体也是作用没有太多好处的，尤其是陈皮茶在晚上的时候，更是荷叶要适量进行，那陈皮荷叶茶是功效很多人最爱，对陈皮荷叶茶的作用功效与作用都有什么呢？

陈皮荷叶茶的功效与作用：

1、清肝败火

陈皮和荷叶都是陈皮茶凉性药材，都具有清心火、荷叶平肝火、功效泻脾火、降肺火以及清热养神、降压利尿、敛液止汗、止血固精等功效。常喝能清肝败火，排水利尿哦！

2、消肿祛湿

第二、陈皮荷叶茶主要的功效在于能治疗痰湿型肥胖。这是因为陈皮中含有大量挥发油、橙皮甙等成分，它所含的挥发油对胃肠道有温和刺激作用，可促进消化液的分泌，排除肠道内积气，消肿祛湿。

3、消暑止渴

陈皮荷叶茶还有消暑的作用，陈皮可以健脾化痰，改善湿气重、嗓子有痰的现象，所以，在炎热的夏天可以喝一些陈皮荷叶茶消暑解渴呢！

陈皮荷叶茶能不能治便秘

便秘有时候真是一种难言之隐，长期便秘会使得新陈代谢缓慢，皮肤暗淡无光不说，肠道也有负担，连情绪也会受到影响。所以有便秘一定要好好地调理，陈皮荷叶茶就是一个不错的排便秘方呢！

陈皮荷叶茶能起到缓解便秘的作用，这是为什么呢？陈皮可以改善消化不良，调气健脾。加上薏米可以帮助排除体内废物，促进新陈代谢。而荷叶除了有排水利尿的作用，还有理脾调胃的功效。

如果你嫌这两种药材还不够给了，那么可以加上山楂，效果会更佳哦！山楂有清脂和加速排解体内废物的功效，能迅速帮你刮去肠道厚厚的油脂，一扫便秘的苦恼！

在对陈皮荷叶茶的功效与作用都有什么认识后，喝陈皮荷叶茶的时候，如果感觉到身体不舒服的话，要及时的停止，而且这样茶喝的过程中，如果感觉到肠胃不舒服，也是不要在继续选择的，这点都是要注意的。