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不知道大家是右肩不是经常出现右肩痛锁骨痛这种情况呢？这种情况没有癌症，也没有其他恶性疾病对人体产生巨大的痛锁威胁，但是骨痛这种问题也确实给我们日常正常的生活秩序带来了很大的影响，让我们的疗方生活不在正常，很多人对此非常担忧，右肩怕病情再次恶化，痛锁这种疾病也是骨痛需要长久治疗才能痊愈，那么有什么好的疗方方法来治疗右肩痛锁骨痛的这种情况呢？下面就让我们一起来了解一下吧。

治疗方法：

根据病史和临床症状多可诊断。右肩常规摄片，痛锁大多正常，骨痛后期部分患者可见骨质疏松，疗方但无骨质破坏，右肩可在肩峰下见到钙化阴影。痛锁年龄较大或病程较长者，骨痛X线平片可见到肩部骨质疏松，或岗上肌腱、肩峰下滑囊钙化征。

目前，对肩周炎主要是保守治疗。口服消炎镇痛药，物理治疗，痛点局部封闭，按摩推拿、自我按摩等综合疗法。同时进行关节功能练习，包括主动与被动外展、旋转、伸屈及环转运动。当肩痛明显减轻而关节仍然僵硬时，可在全麻下手法松解，以恢复关节活动范围。

自我按摩的步骤及方法为：

1.用健侧的拇指或手掌自上而下按揉患侧肩关节的前部及外侧，时间1～2分钟，在局部痛点处可以用拇指点按片刻。

2.用健侧手的第2～4指的指腹按揉肩关节后部的各个部位，时间1～2分钟，按揉过程中发现有局部痛点亦可用手指点按片刻。

3.用健侧拇指及其余手指的联合动作揉捏患侧上肢的上臂肌肉，由下至上揉捏至肩部，时间1～2分钟。

4.还可在患肩外展等功能位置的情况下，用上述方法进行按摩，一边按摩一边进行肩关节各方向的活动。

5.最后用手掌自上而下地掌揉1～2分钟，对于肩后部按摩不到的部位，可用拍打法进行治疗。

自我按摩可每日进行1次，坚持1～2个月，会有较好的效果。

以上内容为我们介绍了如何治疗右肩痛锁骨痛这种情况，这无疑对于我们的体力劳动者是一个巨大的福音，我们可以从右肩痛锁骨痛情况中解脱出来，希望以上内容能对大家带来一些帮助。