扁桃仁的养价药理营养价值
扁桃仁是一种珍贵的干果,也是值和主要的木本油料树种。扁桃仁含糖2%~10%、功效脂肪47%~61%、扁粗蛋白28%,桃仁其粗蛋白含量高于仁用杏(24.9%)、养价药理核桃(15.4%)和葵花籽(23.1%),值和含无机盐2.9%~5.0%、功效单宁物质0.17%~0.60%、粗纤维2.46%~3.48%;扁桃仁所含的8种人体必需氨基酸占氨基酸总量的28.3%,总量高于核桃和鸡蛋。所含的8种人体必需氨基酸中缬氨酸、苯丙氨酸、异亮氨酸和色氨酸含量均高于牛肉;此外,扁桃仁中还含有丰富的维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素E、杏仁素酶、苦杏仁甙、消化酶、多种矿质元素和微量元素;扁桃仁中核黄素(VB2)和生育酚(Vε)含量高于花生和核桃,生育酚含量是核桃的19倍,硫胺素最多的是普通扁桃。
扁桃仁的药理功能
破血行瘀,润燥滑肠。治经闭,癥瘕,热病蓄血,风痹,疟疾,跌打损伤,瘀血肿痛,血燥便秘。
在上面的文章里面我们介绍了什么是扁桃仁,我们知道扁桃仁其实就是一种干果,扁桃仁不但美味而且还含有丰富的营养,上文为我们详细介绍了扁桃仁的营养价值和药理功效,相信大家都了解了吧。