生活百科

女性血压的正常范围

时间:2010-12-5 17:23:32  作者:生活妙招   来源:生活百科  查看:  评论:0
内容摘要:现在生活中高血压低血压已经普遍了几乎,以前的生活方式虽然简朴但是从没听说过高血压之类的毛病,现在生活条件好了,所谓的富贵病也就出来了,什么范围以上被称为高血压什么范围以下称为低血压呢?那么女性血压的正

女性血压的正常范围

现在生活中高血压低血压已经普遍了几乎,女性以前的血压生活方式虽然简朴但是从没听说过高血压之类的毛病,现在生活条件好了,常范所谓的女性富贵病也就出来了,什么范围以上被称为高血压什么范围以下称为低血压呢?那么女性血压的血压正常范围是多少呢,一般在家自测的常范话我们不太了解,下面给大家一点数据仅供参考。女性

血压:高压:90-140,血压低压:60-90为正常。常范一般正常水平是女性120/75。低血压可以适当多吃些咸一点的血压食品,因为盐能使血压上升.每天多喝水,常范多运动能增加血容量,女性还可 吃些桂圆肉,血压大枣,常范红小豆等,不但能增加营养,还有利于纠正低血压。

为了便于大家的记忆,有人提出一个数学计算的公式,这个公式能表示出不同年龄的血压的 "理想值"( 从医学统计学的观点来看 ) 。

收缩压 = (104 + (0.3 x 年龄 ) ) x1mmHg

舒张压 = (70 + (0.2 x 年龄 ) ) x 1mmH g

根据以上公式,年龄是 35 岁的人,他的收缩压应为 114.5mmHg, 舒张压应为 77mmHg ; 50 岁的人 , 他的收缩压应为 119mmHg, 舒张压应为 80mmHg

医学上常用一个公式表示血压 , 例如在病卡上写 "100/70mmHg " , 表示这个人的血压为收缩压 100mmHg, 舒张压 70mmHg

另外还有性别的原因,成年男子的血压比女性略高约5mmHg.绝经期后的女性血压又逐渐升高,与男性差不多。

结合以上分析,女性血压的正常范围了解清楚了吧,血压的高或者低都能反应一个人的身体素质,血压也随着我们的情绪,体位变化而变化,如果剧烈运动以后或者是心情高兴激动以后血压一般都有偏高的可能,如果较胖人的血压就有可能比瘦的人血压偏高,所以如果血压没有太大起伏的话我们不用担心。祝身体健康!

copyright © 2024 powered by 落草为寇网   sitemap