出现低血糖时:
1.方糖或果糖1-2粒;
2.小食:面包1-2片、低血或饼干5-6块;
3.果汁或含糖饮料半杯;
4.饭、糖吃粉、什对身体面一小碗。女性一般15分钟内症状缓解。低血
低血糖食疗:
1.荤素兼吃,糖吃合理搭配膳食,保证摄入全面充足的营养物质,使体质从纤弱逐渐变得健壮。
2.如伴有红细胞计数过低,血红蛋白不足的贫血症,宜适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素C等"造血原料"的食物,诸如猪肝、蛋黄、瘦肉、牛奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖及新鲜蔬菜、水果。纠正贫血,有利于增加心排血量,改善大脑的供血量,提高血压和消除血压偏低引起的不
良症状。
3.莲子、桂圆、大枣、桑椹等果品,具有养心益血、健脾补脑之力,可常食用。
4.伴有食少纳差者,宜适当食用能刺激食欲的食物和调味品,如姜、葱、醋、酱、糖、胡椒、辣椒、啤酒、葡萄酒等。
5.与高血压病相反,本病宜选择适当的高钠、高胆固醇饮食。氯化钠(即食盐) 每日需摄足12-1克。含胆固醇多的脑、肝、蛋、奶油、鱼卵、猪骨等食品,适量常吃,有利于提高血胆固醇浓度,增加动脉紧张度,使血压上升。
经过上边的介绍我们知道了女性低血糖患者在突然病情发作时应该如何地进行快速的缓解病情,同时也知道了如何用饮食疗法来进行改善低血糖。但是低血糖的缓解是一个长期的过程,所以我们要在日常生活中多注意饮食调理,这样才能有效地缓解病情。