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赤贝是适合大家都非常喜欢吃的一种食物，并且口味非常好，吃赤但是贝赤贝身体的不同时期食用对身体产生的影响都是不同的，那么哪些人不适合吃赤贝，副作下面一起看一下吧。适合

副作用

许多贝类是吃赤发物，有宿疾者应慎食；贝类性多寒凉，贝赤贝故脾胃虚寒者不宜多吃。副作

禁忌人群

虚而有寒者忌食

赤贝虽然营养价值很丰富，适合但是吃赤并不是所有的人都可以吃，了解了哪些人不适合吃赤贝以后，贝赤贝希望我们都能结合自身的副作情况去选择适合自己的食物，另外平时在饮食的适合过程中一定要注意饮食的卫生。

吃赤