紫菜汤的营养营养价值
1.紫菜有着很高的营养价值，含有多种人体必需的价值营养成分。它的吃紫菜汤蛋白质含量比鲜蘑菇多9倍，每100克紫菜就含蛋白质26.2克。上火2.所含的紫菜维生素A、B、营养B、价值C和碘、吃紫菜汤钙、上火铁等微量元素也很丰富。紫菜3.其脂肪的营养含量也比海带多8倍，钙比干口蘑多2倍，价值尼克酸比木耳多1倍，核黄素比香菇多近10倍。4.营养丰富，含碘量很高，可用于治疗因缺碘引起的“甲状腺肿大”紫菜有软坚散结功能，对其他郁结积块也有用途。5.富含胆碱和钙、铁、能增强记忆，治疗妇幼贫血，促进骨骼，牙齿的生长和保健；含有一定量的甘露醇，可作为治疗水肿的辅助食品。
吃紫菜汤上火吗好吃不上火，
调整饮食能让身体变得健康是很多人都明白的带来，上面是对吃紫菜汤会上火吗的介绍，这样容易上火的人就嫩更好的调整好饮食了。