内容摘要：通过饮食调整能让身体变得更加的健康，并且还能预防上火，土三七是最常见的一种食物，很多人对他的作用和功效说法都是不一样的，那么吃土三七会上火吗？土三七的营养价值1.利尿消肿：土三七富含利尿成分，能帮助体

通过饮食调整能让身体变得更加的吃土健康，并且还能预防上火，上火土三七是营养最常见的一种食物，很多人对他的价值作用和功效说法都是不一样的，那么吃土三七会上火吗？

土三七的吃土营养价值

1.利尿消肿：土三七富含利尿成分，能帮助体内排除毒素和多余的上火水分，还有可以促进新陈代谢的营养功效。2.止血凉血：土三七含有大量胶质，价值有助于生成血小板，吃土有止血的上火作用，还适宜月经过多的营养女性。3.解毒：土三七富含维生素c，价值可以帮助肝脏排除毒素。吃土4.提高免疫力：土三七含有维生素C，上火这对于增强抗体的营养活性，提高免疫力有很大作用。

吃土三七上火吗

三七具有散瘀止血，消肿止痛。吃三七不会上火的。

根据自己的身体情况选择好正确的饮食能避免身体出现一些问题，上面就是对吃土三七会上火吗的介绍，这样在吃土三七 的时候就能更加放心了。